Главная > Детское меню > Супы > Суп-пюре из тыквы.
Категории
  • Главная
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Беременность по неделям
  • Детское здоровье
На заметку

postheadericon Суп-пюре из тыквы.

суп из тыквы

Суп-пюре из тыквы – очень полезен для детей. К тому же он очень вкусный. В тыкве содержится много железа , магния, кальция, белка, клетчатки, а так же витамины С, D, PP, E и группы В. Тыква очень мягкий продукт и суп-пюре из тыквы можно давать детишкам до года.

 

Для нашего супа нам потребуется:

 

1. Тыква – 700 гр.

 

2. Картофель – 2-3 шт. ( в зависимости от размера)

 

3. Морковь – 1 шт.

 

4. Лук репчатый – 1 шт.

 

5. Укроп по вкусу (можно и не добавлять)

 

Приготовление:

 

Овощи: тыкву, картофель, морковь и лук тщательно моем и очищает от кожицы.

 

Далее нарезаем овощи средними кусочками, мелко резать не обязательно, так как у нас всё равно будет суп-пюре.

 

Наливаем в кастрюлю воды, примерно 1,5 литра и ставим на огонь. Как только вода закипит, опускаем туда наши овощи и варим 15-20 минут. Если ребёнок постарше, можно добавить немного чеснока для вкуса.

 

После того как овощи сварились, измельчает наш тыквенный суп в блендере.

 

Наш суп-пюре из тыквы готов к употреблению!

 

Так же можно дополнить тыквенный суп сухариками из белого хлеба.

 

Для этого нарезать белый хлеб квадратиками без корочки и обжарить на раскалённой сковороде без масла.

 

При подаче на стол посыпать мелко нарезанной зеленью укропа и добавить ложечку сметаны. Это всё, конечно, на вкус Вашего крохи.

 

Так же на эту тему Вы можете почитать:



2 комментариев к записи “Суп-пюре из тыквы.”

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Неделя за неделей
Полезное
Облако тегов
Присоединяйтесь!