Главная > Беременность по неделям > Двадцать третья неделя беременности
Категории
  • Главная
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Беременность по неделям
  • Детское здоровье
На заметку

postheadericon Двадцать третья неделя беременности

Двадцать третья неделя беременности

    Двадцать третья неделя беременности соответствует двадцать первой неделе жизни плода.  Он уже освоил основные навыки жизни: научился пить и  глотать, сосать, дышать, частота дыхания около 60 раз в минуту.  С этой недели малыш начинает усиленно набирать подкожный жир, но так как кожа формируется быстрее, чем жировые отложения, она немного отвисает, поэтому плод выглядит морщинистым. Вес малыша, на этом этапе равен 520-550 г., рост около 29 см, а от копчика до макушки – 20 см., диаметр головки – 56,2 мм, грудной клетки – 56,4, животика – 57,5 мм.  Ваш малыш похож на небольшой кабачок.

   Энергично развивается дыхательная система, в лёгких формируются  альвеолы, которые вырабатывают сурфактант, не дающий лёгочным мешкам  спадаться следом за первым вздохом. Если этого вещества не хватает в достаточном количестве, после рождения ребёнок будет испытывать дыхательную недостаточность.

   Головной мозг продолжает увеличиваться. Очень важно на этом этапе обеспечить малыша кислородом, гуляйте чаще на свежем воздухе, научитесь правильно дышать.

  Вместе с нервной системой продолжает совершенствоваться эндокринная система. Все её железы – гипофиз, щитовидная и поджелудочная железа, надпочечники оказывают огромное влияние на обмен веществ ребёнка и его дальнейший рост.

  Костная ткань продолжает укрепляться, не забывайте употреблять продукты богатые кальцием.

   Все отделы пищевого тракта: желудок, толстый и тонкий кишечник, печень, пищевод в целом сформированы и продолжают совершенствоваться. Питательные вещества, попадающие при заглатывании малышом околоплодных вод,  уже усваиваются. Неусвоенные частицы остаются в кишечнике, преобразуясь в первородный стул – меконий.  На двадцать третей неделе включается в работу кроветворных органов селезёнка. Она вырабатывает лейкоциты и моноциты и отслеживает качество эритроцитов. Всё это улучшает защитные функции в организме.

   На этой неделе практически заканчивается накопление околоплодных вод. Малышу всё больше будет не хватать свободного пространства. Его движения станут более ощутимыми, а перевороты скоро станут невозможными.   

   Волосы на теле  крохи начинают темнеть. Достаточно развиты половые органы: у девочек - яичники, которые содержат несколько миллионов клеток, а у мальчиков – мошонка.

   Малыш продолжает заглатывать околоплодные воды и выводит их из организма в виде мочи.  Он ощущает вкус окружающей жидкости, вкусовые рецепторы продолжают созревать. Глотание иногда может вызывать икоту, маме чувствуется, как плод начинает как бы подпрыгивать внутри с определённым интервалом.

   Двадцать третья неделя беременности характеризуется  для вас небольшим упадком сил. Домашние дела начинают даваться с трудом. Животик всё больше мешает, матка с каждой неделей поднимается на 1 см.  Вы становитесь немного рассеянной и забывчивой,  нет ничего странного, ведь вы так озабочены своим положением.

   Суставы тазовых костей начинаю расходиться, готовясь к прохождению малыша, поэтому могут возникать боли при ходьбе.  Смещается центр тяжести, плечи отклоняются назад, меняется походка. Что бы снять нагрузку с живота и позвоночника носите дородовый бандаж. Так же могут ощущаться боли в животе, это следствие растяжения мышц, которые поддерживают матку.

   Есть и положительные моменты. Вы уже наверняка заметили быстрый рост волос и ногтей. Волосы становятся пышными и блестящими, ногти крепкими. Это можно объяснить улучшенным питанием клеток из-за увеличенного тока крови и количества питательных веществ. Но так же это может повлиять на возникновение нежелательных волос на лице и теле, переживать по этому поводу не стоит, эта проблема после родов исчезнет сама собой.
   Из-за гормональных изменений вы можете наблюдать пигментацию кожи, которая проявляется в виде тёмной линии на животе и окрашивания лица, в области носа, щёк и лба. И эта проблема пройдёт сама собой. На пигментацию может повлиять солнце и  недостаток фолиевой кислоты. Следует применять солнцезащитные кремы и употреблять в пищу овощи, апельсины, овсянку, хлеб грубого помола.
К двадцать третьей неделе вы прибавили от 5 до 7 кг. В среднем за неделю ваш вес увеличивается на 500 г.  Если прибавка больше, это может говорить о накоплении жидкости. Отёки могут быть видимыми на руках и ногах, а  могут быть и скрытыми, которые нарушают работу органов. Если пренебречь лечением может появиться белок в моче и повыситься артериальное давление.
   Сократите количество потребляемой жидкости до 1,5 литров и употребление соли. Можно раз в неделю делать бессолевые разгрузочные дни, например творожный. Из напитков советую соки, минеральная вода без газа, несладкие кисели и компоты.

  Могут обостриться проблемы с венами, возникнуть варикоз и геморрой. Это, конечно, случается не у всех беременных, но всё же. Что бы поддержать вены в хорошем состоянии примите меры профилактики. Удерживайте вес, не стойте подолгу, приподнимайте ноги, когда лежите, массируйте ноги, делайте контрастный душ, если нужно приобретите специальные поддерживающие колготы. На груди и бёдрах может появиться поверхностный варикоз в виде тоненьких красноватых линий, это так же связано с гормональным ростом. После родов они исчезнут.

  Грудь продолжает расти, может выделяться молозиво, в виде капелек жидкости, ни в коем случае, не выдавливайте их.

  На двадцать третьей неделе вас могут начать беспокоить боли в животе, в виде лёгких маточных сокращений, так называемые схватки по Брэкстону Хиксу.  Матка готовится к предстоящим родам.  Длина схваток длиться около 2 минут и проходит после отдыха.  Если схватки не проходят и начинают сопровождаться болями, стоит немедленно обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о  преждевременных родах.
Питание всё так же должно быть сбалансированным и должно содержать большое количество кальция, магния и витамина Е. Это препятствует появлению мышечных судорог и нервную возбуждённость.

  Побольше отдыхайте, спать нужно не менее 8-10 часов в сутки. Если вы ещё работайте, старайтесь в обеденный перерыв выйти, подышать воздухом.

Так же на эту тему Вы можете почитать:



Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Неделя за неделей
Полезное
Облако тегов
Присоединяйтесь!