Главная > Беременность по неделям > Двадцать девятая неделя беременности
Категории
  • Главная
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Беременность по неделям
  • Детское здоровье
На заметку

postheadericon Двадцать девятая неделя беременности

Двадцать девятая неделя беременности

    Двадцать девятая неделя беременности соответствует двадцать седьмой неделе жизни вашего малыша.  Он становится всё крупнее. Масса малыша равна 1250-1300 г, а рост достигает 37 см. При рождении на этом сроке, возможность выжить повышается до 90%. Малыш продолжает интенсивно готовиться к встрече с вами.

   Продолжает накапливаться подкожный жир, благодаря которому регулируется теплообмен, и если малыш родиться на этом сроке,  то он будет в какой-то степени защищён от переохлаждения.

   Усовершенствуется сердечно-сосудистая система. Интенсивно развивается кроветворная система. За кроветворение сейчас отвечает костный мозг.

   Почки малыша продолжают совершенствоваться и уже активно работают, выделяя в сутки порядка 400-500 мл. мочи.  Надпочечники вырабатывают мужской половой гормон, который проходя по кровеносной системе,  добравшись до плаценты, превращается в эстроген.  Это стимулирует выработку пролактина в организме матери.

  Малышу всё меньше места для движений. Вместо резвых переворотов и кувырканий, он потягивается, толкается локтями, ступнями  и коленками.  Вы можете чувствовать  болезненные ощущения  при шевелениях крохи, особенно под рёбрами.  Энергичность плода зависит от количества поступающего к нему кислорода, питания мамы, получения достаточного количества минеральных веществ и витаминов.

  Потребность в питательных веществах, витаминах и микроэлементах  на этой неделе беременности возрастает, поскольку продолжает расти головной мозг и увеличивается количество нейронов, происходит  активное развитие умственных способностей малыша.

  Принимается функционировать иммунная система ребёнка. Ваши антитела, которые вы передаёте малышу, помогут защититься ему от инфекции в будущем.

  На зубках появляется первая эмаль, но пока они хорошо спрятаны в дёснах.  Маленькие ноготки доросли до кончиков пальцев и  малыш уже может даже себя поцарапать.

  Ноздри  очистились от слизистых пробок и в них так же затекает амниотическая  жидкость.  это полезно для ребёнка, так как плацента  уже не такая плотная и начинает пропускать  всяческие  молекулы.  Это способствует обучению малыша распознавать различные  ароматические и душистые запахи – молекулы, которые поступают от питательных веществ, которые скушала мама.

  С двадцать девятой недели беременности глаза у ребёнка полностью работают, свободно открываются и закрываются. Кожа, несмотря на то, что появился жирок, всё ещё имеет красноватый  цвет, так как просвечивают вены и сосуды. Покрыта пушком и жировой первородной смазкой. Которая хорошо предохраняет кожу от действия водной среды.

  Двадцать девятая неделя беременности - это первая неделя  декретного отпуска. Вам уже не нужно ходить на работу, можно подольше поспать, но появляется другая забота. Многие мамы начинают готовиться к встрече с малышом, обустраивать «гнёздышко», приобретать детские вещи.  И получать от всего этого неимоверное удовольствие.

  Однако  в начало восьмого месяца может ухудшиться ваше самочувствие.  Причин  не мало. Во-первых, это, конечно, увеличившийся живот, который всё тяжелее носить, он мешает лежать, ходить, сидеть.  Подросшая матка давит на внутренние органы, сдавливая их.  Особенно опасно в положении лёжа на спине, так как матка давит на нижнюю полую вену, нарушается кровоток, падает артериальное давление и даже может случиться обморок. Старайтесь избегать такого положения и отдыхайте исключительно на боку, лучше на левом.

  Ваш малыш растёт и ваш вес увеличивается, поэтому вы можете столкнуться с неприятными ощущениями в пояснице и ногах. Следите за осанкой, правильно дышите, умерьте физические нагрузки и следите за своим весом. В норме вы должны прибавить за прошедший период  9- 11 кг.  Учащается мочеиспускание, так как матка, своим давлением,  не даёт мочевому пузырю полностью наполняться.

   На двадцать девятой неделе беременности могут возникнуть проблемы с пищеварением, опять же из-за увеличения матки. Должно быть соответствующее питание, с низким содержанием клетчатки, которая даёт повышенное газообразование в кишечнике. Если не проблем с отёками пейте побольше жидкости, что бы не столкнуться с запорами и обезвоживанием. Кушайте побольше фруктов и овощей, заправляйте салаты растительным маслом, ограничьте мучные изделия.  Ваши проблемы с пищеварением  могут повлиять на развитие плода. Удостоверьтесь что ваше меню сбалансировано и  имеется достаточное количество белка, сложных углеводов, железа, кальция, витамина С и фолиевой кислоты.  Даже не сомневайтесь, что ваш разнообразный и богатый рацион, решающее влияет на малыша, и конечно же и на ваше здоровье. 

   Как я уже писала, что на этом этапе плацента становится более рыхлой, поэтому постарайтесь исключить копчёности, маринады, консервы, острые и жареные блюда.  Готовьте на пару, тушите, отваривайте, запекайте. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам.

  Объём крови продолжает увеличиваться. Возможно развитие анемии, из-за недостатка количества железа. В норме гемоглобин у беременной женщины должен быть равен 120-140 г/л.

  Грудные железы продолжают готовиться к лактации, набухают  и могут выделять молозиво, в котором содержится иммунные вещества для вашего крохи.

  Будьте внимательными к себе и старайтесь почаще отдыхать.

Так же на эту тему Вы можете почитать:



Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Неделя за неделей
Полезное
Облако тегов
Присоединяйтесь!