Категории
  • Главная
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Беременность по неделям
  • Детское здоровье
На заметку

Архивы рубрики ‘Супы’

postheadericon Рыбный суп-пюре для малышей.

рыбный суп пюре

 

             Рыба в детском питании играет очень важную роль и является одним из важнейших продуктов питания  животного происхождения для ребёнка. В рыбе содержится комплекс витаминов и минералов, особо необходимых растущему организму.  В рыбе имеется большое количество витаминов А и D, которые укрепляют кости, стимулируют их рост и препятствуют развитию рахита. Так же в правильном развитии  костной системы участвуют фосфор, кальций, фтор, которыми,  так же богата рыба.  Кроме этого рыба содержит йод, отвечающий за работу щитовидной железы, витамины группы В, укрепляющие иммунитет, железо, цинк, марганец, бор. Читать далее »

postheadericon Суп с овсяными хлопьями и цветной капустой.

суп с овсяными хлопьями

 

Суп из овсяных хлопьев и цветной капусты – вкусный, полезный и питательный, можно вводить в рацион ребёнка, начиная с 8 месяцев.

Цветная капуста – полезнейший диетический продукт и рекомендуется всем без исключения. У цветной капусты богатейший витаминно-минеральный комплекс и широчайший спектр полезного действия.  Цветная капуста содержит витамины А, Е, К, Н, D, U, группы В, минеральный вещества: калий, фосфор, магний, серу, натрий, марганец, железо, кальций, цинк, кобальт и другие.  Читать далее »

postheadericon Польский молочный суп.

польский суп

 

Польский молочный суп готовиться на основе молока и яиц, поэтому является очень полезным и питательным.

 

О полезных свойствах молока, я думаю всем известно. Это необходимый продукт для растущего детского организма. В молоке содержится легкоусвояемый белок, нужный для полноценного роста, углеводы, снабжающие ребёнка необходимым количеством энергии, жиры, которые хорошо усваиваются детским организмом, витамины – А, С, D, Е, группы В., минеральные вещества – кальций, калий, фосфор, магний, натрий. Читать далее »

postheadericon Суп-крем из брокколи с рисом.

суп из брокколи

 

Суп-крем из брокколи с рисом подходит как для малышей, начиная с 10 месяцев, так и для детишек постарше. Он очень вкусный и за счёт того, что одним из ингредиентов является капуста брокколи, очень полезный. Брокколи имеет идеальный минерально-витаминный состав. В неё входят витамины А,С, К, Е, витамины группы В и др. А так же множество минеральных веществ: железо, кальций, фосфор, йод, калий, магний и др. Читать далее »

postheadericon Суп для самых маленьких.

суп для самых маленьких

Этот суп можно давать детишкам начиная уже с 8 месяцев. Суп содержит полезные овощи, питательную манную крупу, и вариться на курином бульоне. Блюдо получается сытным, отлично подойдёт для обеда, а готовиться достаточно просто и быстро.

 

Рассмотрим рецепт супа для самых маленьких, когда у Вас нет готового куриного бульона, а когда он есть, всё получается ещё проще, заправляем бульон овощами, добавляем манку, перетираем и обед готов.

 

Нам понадобиться: Читать далее »

postheadericon Гречневый суп.

Гречневый суп

Гречневый суп подойдёт и детишкам до года и детям более старшего возраста. Единственное, что малышам этот суп нужно будет измельчить блендером. Гречка считается самой полезной из известных нам круп. Она богата железом, кальцием, цинком, магнием, фосфором, йодом и др. Так в гречке содержаться витамины группы В, фолиевая кислота, клетчатка, которая улучшает работы пищеварительного тракта, витамин Р. Помимо этого гречка очень богата белком  и может спокойно заменять мясо.

 

И так, для гречневого супа  нам понадобиться:

 

1. Филе курицы (если есть аллергия, можно заменить индейкой или кроликом, для детей постарше говядиной) – 100-150 гр. Читать далее »

Неделя за неделей
Полезное
Облако тегов
Присоединяйтесь!